تاثیر کمبود ویتامین روی خواب متعادل

تاثیر کمبود ویتامین روی خواب متعادل

به گزارش کلهرنیوز به نقل از زندگی آنلاین، خواب کافی و با کیفیت برای ادامه حیات و حفظ سلامتی امری ضروری است. آمارها نشان می‌دهد بیش از 50 درصد مردم آمریکا در دوره‌هایی از زندگی، اختلالات خواب را تجربه می‌کنند. اختلالات...