کوهپیمایی در شرایط گرما
بدانیم که در شرایط گرما ؛ مخصوصا در کوهپیمایی : گرمترین ساعت از ۱۲ ظهر تا بعد از ساعت پنج عصر است و اگر در این ساعات فقط فعالیت بسیار ساده ومعمولی روز مره را داشته باشیم حدود ۳ درجه شرایط برای ما گرمتر میشود ، این در حالی...
نوشته هایی با برچسب "کیومرث چراغی"
بهترین مربی کیست ؟
1- صرف داشتن کارت مربیگری، نشان از تبحر و صلاحیت علمی نمیباشد. 2- صرف داشتن قهرمانی، نشان از صلاحیت نیست. مربی هر چند باید تجربه ورزشی داشته باشد و نیاز است. ولی قهرمانی نیاز صد در صد نیست و بیش از داشتن حکم قهرمانی داشتن...
بهانه ای برای اینکه یادی کنیم ازقهرمانان عرصه ایثار
به گزارش کلهرنیوز ، مهندس کیومرث چراغی جزء سه ورزشکار ملی پوش کشور بوده که تا قبل از نایل شدن به درجه جانبازی و آزادگی در سالهای 61 تا 65 چهارده بار در مقاطع مختلف قهرمان ایران شده است. ایشان دو بار پیراهن تیم ملی را بخاطر...